【YouTube】心とに体に余裕を作る!「ふりかえり」9月前半(2021年09月22日 10時43分) ココロとカラダをととのえる ゆらりら

皆さん、ココロとカラダをととのえてますか?

ゆらりらのYouTubeチャンネルでは、
「心と体が喜ぶこと」をテーマに
心が軽くなるようなお話や
体がスッキリするようなヨガなどの
動画を配信しています!

今回の動画は、
メインパーソナリティー
心身整え師ゆらさんによる
ココロとカラダに余裕を作るための
「ふりかえり」です。

忙しかったり、余裕がないなと感じた時、
いっぱいいっぱいになった時は、特に
ゆらさんのお手本をもとに試してみてください!

その他にも、
あなたのココロとカラダがととのう
きっかけになるような動画を配信しています。

気軽な気持ちで是非ご覧ください☆

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ゆらりらは、
<完全予約制><個室完備>のプライベートサロンです。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため
お客様同士がなるべく重ならないよう
ご予約の受け方にも配慮しております。

手指のアルコール消毒はもちろん、
部屋の換気やベッドなどの消毒も徹底し、
安心してお越しいただけるよう
セラピスト一同できる範囲工夫をしております。

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ココロとカラダをととのえる
ゆらりら