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仕事中にウエルネス!鼻呼吸のススメ(前編)
- 鼻呼吸でデスクワークの姿勢をラクラク改善 普段から姿勢を気をつけて治さないと、だよなー。解ってはいるけど、気を張って正しい姿勢を保とうと意識するのも大変だなあ。だから余計に体が辛くなってしまうんだけど。。。 <理想的なデス 続きを見る
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