目の疲れと自律神経の関係とは?(2025年04月22日 11時30分) BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

パソコンやスマートフォンの長時間使用によって目が疲れやすくなったと感じていませんか?実は、目の疲れと自律神経の乱れには深い関係があります。目を酷使すると、交感神経が優位になり、身体が常に緊張状態になってしまいます。その結果、肩こりや頭痛、睡眠の質の低下など、全身に不調が現れることもあります。整体では、首や肩、頭部の筋肉の緊張を和らげ、血流を促進することで、自律神経のバランスを整える施術を行います。特に目の周辺の緊張が強い方には、顔まわりの優しいアプローチも効果的です。目の疲れがなかなか取れないと感じたら、自律神経に着目した整体を試してみてください。心身ともにリラックスできる感覚を実感できるでしょう。

BB整体スタジオ 幡ヶ谷店
東京都渋谷区幡ヶ谷2-9-17 石田ビル1F
電話:0120-966-427
営業時間:平日 11:30-22:30 / 土日祝 9:00-21:00
アクセス:京王新線 幡ヶ谷駅北口 徒歩2分

施術メニュー
整体 / マッサージ / 骨盤矯正 / 肩こり / 腰痛 / ヘッドスパ / 小顔矯正 / リンパマッサージ / 産後ケア / 猫背改善 / 姿勢改善 / 筋膜リリース / もみほぐし / ストレッチ / 自律神経調整

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