続・人体実験(2021年03月12日 14時30分) BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

こんにちは!明大前より伊豆蔵です。

先日のブログ「人体実験」の続編です。

実は先日、ちょっとしたトラブルで10kmほど徒歩で帰宅しなければならない事態が起きました。笑
普段の私だと、そんなに足を使ったら太ももの筋肉がパンパンのカチカチになって次の日からしばらく辛い思いをするのですが。。

なんと今回、少しスネが張るくらいで、太ももはノーダメージ!!!これも高タンパクな食事を心がけていたおかげでしょうか( ・∇・)

※ちなみにスネが張っているのは歩き方の問題だと思うので、改善していきたい所存です。。

今後も高タンパクを意識して続けてみようと思います!!


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