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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 11:30～22:30(最終受付22:00)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅：京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

山﨑 匠のブログ一覧
  • 172件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/27
    投稿者
    山﨑 匠

    • 生理周期に合わせた整体ケアとは?

    • 女性の体は生理周期によってホルモンが大きく変動します。 そのため、時期によって適した整体のアプローチも変わってくるんです♪ ●生理前:リラックス重視で自律神経ケア ●生理中:優しい施術で血行促進 ●排卵期:骨盤・腰のバランス調整が効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/23
    投稿者
    山﨑 匠

    • むくみ解消!リンパの流れを整える整体とは?

    • 「夕方になると脚がパンパン」「靴がきつい…」そんなむくみは、リンパの流れの滞りが原因です。 リンパは血液と違い、筋肉の動きや呼吸によって流れています。 整体では、筋肉のコリをほぐし、関節の動きを良くすることでリンパの循環を促進♪ 特に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/22
    投稿者
    山﨑 匠

    • 更年期の不調と整体のサポート

    • 更年期には、ほてり・イライラ・不眠・肩こりなど様々な不調が現れます。 これは女性ホルモンの急激な減少により、自律神経が乱れることが原因の一つです。 整体では、背骨や骨盤のバランスを整え、神経の流れや血流をスムーズにサポート♪ 呼吸もし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/20
    投稿者
    山﨑 匠

    • 産後の不調とホルモン変化

    • 産後に「体が重い」「イライラする」「眠れない」などの不調を感じる方は少なくありません。 その背景には、急激なホルモンバランスの変化があります。 出産によって体が緩み、骨盤のゆがみが残ったままだと、自律神経も不安定に。 これが心身の不調 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/16
    投稿者
    山﨑 匠

    • 生理痛と骨盤のゆがみの関係

    • 「生理痛がつらい…」「薬を手放せない」そんな悩み、骨盤のゆがみが関係していることも! 骨盤がゆがむと子宮や内臓の位置がズレやすく、血流や神経の流れも滞ります。 これが生理痛の悪化やPMSの原因になるケースもあるのです。 整体では、骨盤 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/05
    投稿者
    山﨑 匠

    • ストレッチ前後に整体を取り入れる効果

    • ストレッチと整体の併用は、柔軟性の向上や疲労回復に非常に効果的です。 ストレッチで筋肉を伸ばすだけでなく、整体で関節や筋膜の調整を加えることで、より深く体にアプローチできます。 運動前の整体は、可動域を広げてパフォーマンスを高め、ケガの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/04
    投稿者
    山﨑 匠

    • 肩の柔軟性向上とケガ予防

    • 肩の動きが悪いと、日常動作やスポーツのパフォーマンスにも大きく影響します。 特に四十肩・五十肩の予防には、柔軟性の維持がカギとなります。 整体では、肩甲骨まわりや上腕の筋肉を丁寧にほぐし、可動域の拡大を図ります。 無理なく動かせる状態 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/30
    投稿者
    山﨑 匠

    • スポーツパフォーマンス向上に整体が有効な理由

    • スポーツをするうえで大切なのは、筋力だけでなく「体の使い方」。 そのためには骨格や関節のバランスが整っていることが重要です。 整体では、筋肉の柔軟性や関節の可動域を改善し、動きやすい体をつくるサポートを行います。 姿勢や体のクセを見直 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/26
    投稿者
    山﨑 匠

    • 巻き肩による見た目と不調の関係

    • 巻き肩とは、肩が内側に入り込んだ状態のこと。 猫背と似ていますが、より肩の位置が前方にズレており、見た目が悪くなるだけでなく、呼吸や肩こり、首こりの原因にもなります。 巻き肩は、スマホやパソコン作業の影響で若い世代にも増えてきました。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/25
    投稿者
    山﨑 匠

    • 猫背と呼吸の浅さの関係

    • 猫背になると、背中が丸くなり、胸が圧迫されます。 その結果、呼吸が浅くなり、酸素の取り込み量が減少。疲れやすさや集中力の低下にもつながります。 浅い呼吸は、自律神経のバランスにも影響を与え、ストレスを感じやすい体質になってしまうことも。 続きを見る
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店頭通常料金8,080円

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マッサージ+整体+加圧60分(土日祝+1100)

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