BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 11:30~22:30(最終受付22:00)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅:京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

のブログ一覧
  • 361件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/08
    投稿者
    山本 拓茉
    • 朝起きた時の腰痛を改善する方法

    • 朝起きた際の腰痛は、多くの人が経験する不調の一つです。主な原因は、寝ている間の血流低下や筋肉の硬直、不適切な寝姿勢にあります。特に、柔らかすぎるマットレスや高さが合わない枕は、腰に負担をかけやすく、痛みの原因となります。 改善策として、寝 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/07
    投稿者
    神崎 千晴
    • デスクワークによる肩こりの原因と対策

    • デスクワークによる肩こりの原因と対策 デスクワークによる肩こりは、多くの人が悩む現代病の一つです。長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。特に猫背や前かがみの姿勢は、首や肩の負担を増大させ、慢性的なこりにつ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/07
    投稿者
    山本 拓茉
    • ぎっくり腰を防ぐための整体とストレッチ

    • ぎっくり腰は、急激な腰の負担によって筋肉や靭帯が炎症を起こす症状です。重い物を持ち上げる際の不適切な動作や、長時間の同じ姿勢が原因で発症しやすくなります。特に、運動不足や筋力の低下があると、腰にかかる負担が増し、ぎっくり腰のリスクが高まりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/06
    投稿者
    小南 悠貴
    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは?

    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは? 腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワークが多い人は、腰が丸まりやすく、筋肉が硬直しやすいため注意が必要 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/06
    投稿者
    山本 拓茉
    • デスクワークによる肩こりの原因と対策

    • デスクワークによる肩こりは、多くの人が悩む現代病の一つです。長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。特に猫背や前かがみの姿勢は、首や肩の負担を増大させ、慢性的なこりにつながります。 この肩こりを防ぐためには 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/05
    投稿者
    山本 拓茉
    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは?

    • 腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワークが多い人は、腰が丸まりやすく、筋肉が硬直しやすいため注意が必要です。 また、柔らかすぎる寝具も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/04
    投稿者
    山﨑 匠
    • 四十肩・五十肩の予防と整体ケア

    • 四十肩・五十肩は、肩の痛みや可動域制限が特徴の症状で、特に40代後半から50代の人に多く見られます。原因としては、肩周りの筋肉や腱、関節包の老化や使いすぎが挙げられます。予防のためには、日常的なストレッチや軽い運動が効果的です。特に肩の柔軟 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/03
    投稿者
    山﨑 匠
    • 骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう

    • 骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長時間のデスクワークや姿勢の悪さが習慣化すると、骨盤のバランスが崩れやすくなります。 骨盤矯正を行うこと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/31
    投稿者
    小南 悠貴
    • おすすめメニュー!

    • こんにちは。BB整体スタジオ明大前店です! 寒暖差が激しい1ヶ月でしたが、体調は崩されてないでしょうか? 不調を感じる前に是非お身体のケアをしにいらしてくださいね♪ おすすめメニューはこちらです! ご予約お待ちしておりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/20
    投稿者
    スタッフ9
    • 五月病予防!!

    • こんばんは! 明大前より伊豆蔵です。 あっという間に、来週からGWですね! あいだの平日にお休みをとって大型連休にされる方も多いのではないでしょうか? そんなゆっくり過ごせるGW後に多くみられるのが五月病です(o_o) 気 続きを見る

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