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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅：京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

山﨑 匠のブログ一覧
  • 151件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/19
    投稿者
    山﨑 匠

    • 疲労回復を早める整体ケア

    • 日々の疲れがなかなか取れない…そんな方には整体による疲労回復ケアがおすすめです。疲労の原因は単なる筋肉の使いすぎだけではなく、自律神経の乱れや血流の悪化、姿勢の崩れなど複数の要素が絡んでいます。整体では、凝り固まった筋肉をやさしくほぐしなが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/18
    投稿者
    山﨑 匠

    • 気圧変化と体調の関係

    • 気圧の変化によって体調が左右される「天気痛」は、低気圧が接近するタイミングで頭痛やめまい、関節痛、だるさなどを引き起こします。これは、気圧の変化により自律神経のバランスが崩れ、血管や内耳、神経系が敏感に反応することが原因とされています。整体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/16
    投稿者
    山﨑 匠

    • 肋間神経痛と姿勢のつながり

    • 肋間神経痛は、胸やわき腹あたりにズキズキとした痛みが出る症状で、肋骨に沿って走る神経が刺激されることで発症します。原因はさまざまですが、ストレスや長時間の猫背、背中や胸の筋肉の緊張が影響することもあります。とくにデスクワークやスマホの使用で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/12
    投稿者
    山﨑 匠

    • ホルモンバランスと体調の変化

    • ホルモンバランスの乱れは、女性に限らず誰にでも起こり得る体調不良の原因です。特に生理前や更年期、強いストレス下では、ホルモン分泌に変化が生じやすく、頭痛・むくみ・気分の浮き沈みなど多様な不調が現れます。整体では、骨盤や背骨の調整を通じて神経 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/09
    投稿者
    山﨑 匠

    • 股関節の可動域の違いと体のバランス

    • 股関節の可動域が左右で異なると、体のバランスが崩れ、腰や膝、肩など他の部位にも負担がかかります。原因としては、日常生活での動作の偏りや筋肉の柔軟性の差、過去のケガなどが挙げられます。片側の股関節が硬くなると、体をねじって動かすことになり、結 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/07
    投稿者
    山﨑 匠

    • 肘の痛みと手の使い方の関係

    • 肘の痛みは、テニス肘やゴルフ肘といったスポーツ障害だけでなく、日常生活での手や腕の使い方によっても起こります。例えば、パソコン作業や荷物の持ち運びなどで前腕の筋肉を酷使すると、肘の腱に負担がかかり炎症を引き起こすことがあります。このような痛 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/03
    投稿者
    山﨑 匠

    • 姿勢維持筋の重要性

    • 良い姿勢を保つためには、骨格のバランスだけでなく、それを支える「姿勢維持筋」の働きがとても重要です。姿勢維持筋には、脊柱起立筋や腹筋群、骨盤周囲のインナーマッスルなどが含まれ、これらが協調して働くことで、無理なく正しい姿勢が維持されます。し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/29
    投稿者
    山﨑 匠

    • 不眠と背中の張り

    • 不眠と背中の張りは一見関係がなさそうに見えますが、実は深い関連があります。寝る姿勢が悪い、枕が合わない、日中のストレスが強いといった要因で、背中の筋肉が常に緊張状態に置かれ、入眠しづらくなったり、睡眠が浅くなったりするのです。とくに交感神経 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/23
    投稿者
    山﨑 匠

    • 肩の高さの左右差の原因

    • 肩の高さに左右差があると、見た目のアンバランスだけでなく、肩こりや腰痛など様々な不調の引き金になります。原因の多くは、日常生活の癖や姿勢の歪みによる筋肉のアンバランスです。たとえば、いつも同じ手で荷物を持つ、脚を組む、片側だけでスマホを使う 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/12
    投稿者
    山﨑 匠

    • 肩甲骨はがしのメリットと施術の流れ

    • 肩甲骨はがしは、肩こりや首の疲れ、姿勢の改善に効果的な施術として注目されています。長時間のデスクワークや猫背などが原因で、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、可動域が狭まり血流も悪化します。肩甲骨はがしでは、固まった筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを 続きを見る
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