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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 11:30～22:30(最終受付22:00)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅：京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

山﨑 匠のブログ一覧
  • 139件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/24
    投稿者
    山﨑 匠

    • 整体に通う頻度はどれくらいがベスト?

    • 整体の効果を実感し、体の調子を整えるためには「通う頻度」が重要です。一般的に、初めて整体を受ける方や慢性的な不調がある場合は、週1回のペースが理想的とされています。身体が歪みやすい状態にあるため、定期的な調整が必要です。 痛みや不調が落ち 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/12
    投稿者
    山﨑 匠

    • 眼精疲労を整体で和らげる方法

    • 眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により目の筋肉が緊張し、首・肩のこりや頭痛を引き起こすことがあります。原因は目そのものだけでなく、姿勢不良や血流の滞りなど、全身の状態と密接に関係しています。 整体では、首や肩、背中周 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/10
    投稿者
    山﨑 匠

    • 立ち仕事で疲れやすい人におすすめの整体ケア

    • 立ち仕事が続くと、足のむくみや腰の重だるさ、肩こりといった不調が蓄積しやすくなります。これは、同じ姿勢を長時間保つことで血流やリンパの流れが滞り、筋肉が緊張し続けてしまうためです。日々の疲労を放置すると、慢性的な痛みや体の歪みの原因にもなり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/04
    投稿者
    山﨑 匠

    • 運動後の疲労回復におすすめの整体ケア

    • 運動後の疲労は、筋肉の緊張や血流の滞りが原因で回復が遅れることがあります。そのまま放置すると、筋肉痛や可動域の低下、怪我のリスクが高まるため、早めのケアが大切です。整体は、そうした疲労回復に効果的なサポートとなります。 整体では、筋肉の緊 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/03
    投稿者
    山﨑 匠

    • 筋膜リリースで柔軟性を高める方法

    • 筋膜リリースは、筋肉を包む筋膜にアプローチし、硬くなった組織をほぐすことで柔軟性を高める方法です。筋膜は運動不足や同じ姿勢の継続、ストレスなどによって癒着やねじれが生じやすく、これが可動域の制限やコリの原因になります。 筋膜リリースでは、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/30
    投稿者
    山﨑 匠

    • ゴルフのスイング改善に役立つ整体ケア

    • ゴルフのスイングは全身を使う繊細な動作であり、体の柔軟性や可動域、姿勢の安定がパフォーマンスに大きく影響します。体の歪みや筋肉の緊張があると、スイングが乱れやすくなり、飛距離や方向性に差が出る原因となります。 整体ケアでは、骨盤や背骨の歪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/24
    投稿者
    山﨑 匠

    • むくみ解消!リンパの流れを整える整体とは?

    • 長時間のデスクワークや運動不足、冷えなどにより、リンパの流れが滞ると体内の老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、むくみを引き起こします。特に足や顔のむくみは見た目にも影響しやすく、悩む方が多い症状です。 整体では、筋肉の緊張をほぐしなが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/21
    投稿者
    山﨑 匠

    • 冷え性を改善する整体アプローチ

    • 冷え性は血流の悪化や自律神経の乱れが主な原因とされ、特に女性に多く見られます。手足が冷たく、体の芯まで冷える感覚がある場合、内臓の働きやホルモンバランスにも影響を及ぼすことがあります。整体では、筋肉の緊張をほぐし、骨格の歪みを整えることで血 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/18
    投稿者
    山﨑 匠

    • 不眠を改善するための整体ケア

    • 現代人の多くが悩む「不眠」。その原因はストレスや自律神経の乱れ、身体の緊張などさまざまですが、実は整体によるアプローチが有効です。整体では、筋肉の緊張をゆるめ、背骨や骨盤の歪みを整えることで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/14
    投稿者
    山﨑 匠

    • 頭痛やめまいを改善する自律神経整体とは?

    • 慢性的な頭痛やめまいの原因のひとつに、自律神経の乱れが関係している場合があります。自律神経は体のバランスを整える重要な働きをしていますが、ストレスや不規則な生活によって乱れると、頭痛やめまい、倦怠感などの不調を引き起こします。自律神経整体は 続きを見る
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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のメニュー

マッサージ+整体+加圧60分(土日祝+1100)

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