こんにちは グイット千葉店のはるのです。
このところ大陸から黄沙が飛んで来て、洗濯物が外干し出来ず困っています。
春を迎えしばらく過ちますが、最近は20℃を越える気温だったり朝方10℃だったりと一日の気温差が激しくて体にこたえますね。
テレビのお天気コーナーでこんな話を聞きました。
「春の5K」
1 花粉
2 寒暖差
3 乾燥
4 強風
5 黄沙
まさに一昨日辺りから昨日は、この「春の5K」が悪い意味で活躍して悩みが増えました。
乾燥はお肌にも影響を与えますし、体から失われる水分量も増えます。気温の上昇と共に補給する水分を増やす事を意識してください。
脚がつったりする原因にもなりますし酷い時には、春でも熱中症にもなりかねませんから。
身体が怠い時もあると思います。
そんな時には、グイット千葉店にお越しいただきお体をほぐして、元気になって下さい。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております。
グイット千葉店はるの
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