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Goo-it! MODERN 千葉店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    藤上
    • 運動して体内の水分を循環させよう

    • こんにちは!Goo-it!千葉店の藤上です☆ 体内の水分を循環させると栄養素の運搬や老廃物の排泄がスムーズに! 人間のカラダの80%は水分で出来ており、その中に血液やリンバ液、 組織液などが含まれています。 この水分は体内中 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    藤上
    • 毎朝決まった時間に起きるといい事が!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です☆ 太陽の光をただ浴びるだけではダメ?! メラトニンにはカラダを自然な眠りへと導いてくれる働きがあります。 このメラトニンのもとになるのが、太陽光を浴びることによって分泌されるセロト 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    藤上
    • 肩甲骨美人は肌美人 肩回しエクササイズ

    • こんにちは!Goo-it!千葉店の藤上です☆ 血管やリンパ管の集まる肩を動かしてターンオーバーを促し美肌になりましょう! 時間をとらず簡単にできるエクササイズがあります。 まず、左右の手を開くように横にまっすぐ伸ばします。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    藤上
    • 疲労解消のススメ。眼もスッキリ♪

    • こんにちは。 グイット!千葉店の藤上です。 グイット!渋谷店で好評のコースがついに千葉店に登場です! 渋谷にお勤め、千葉にお住いの多くの常連さんに ずっと問い合わせを受けていましたがついに解禁です! 【疲労解消のススメ。眼 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    藤上
    • 体が冷えるのは冬だけではない?!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 冷え性と言えば冬になるものというイメージをもっている人が多いのではないでしょうか。 実は冬と同じか、それ以上に冷えに気を付けなければならないのが夏。 なぜなら、夏は暑いがゆ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/06
    投稿者
    藤上
    • 汗がかけない?

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 暑くなりましたが、皆さん体調はいかかですか? これからの季節汗をかく事が多いですが、中には汗をかけないという方がいます。 汗をかかないと、自律神経のバランスが悪くなり、さまざま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/05
    投稿者
    藤上
    • タンバク質を摂らないと逆に痩せにくくなる?

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) ダイエットのために肉を食べないようにするという人がたまにいますが、 残念ながらそれは間違っています。 肉に多く含まれているタンパク質が不足すると、 筋肉量、基礎代謝がとも 続きを見る

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