どうして体はこるの?(2024年09月13日 12時23分) Goo-it! MODERN 千葉店

こんにちは!Goo-it! 千葉店です(^^)

皆さんそもそもコリの正体ってご存じですか?

筋肉は緩んだり縮んだり…の動作を繰り返しています。

たとえば、どちらかの片方のこぶしを握り、腕にグッと力を入れるとどうなるでしょう。
手は固く握られ、手の甲から腕にかけての筋肉がギュッと縮んで筋が見えたりしますよね。
これはいわゆる筋肉が「収縮」した状態です。
そして、手を緩めると筋肉も緩み、薄く、そして細くなります。

皆さんが何か動作をするたびに、皆さんの筋肉は
縮んで、緩んで…を繰り返しているというわけです。

ところが、その筋肉が固まって収縮したまま緩まない状態になることがあります。
これがいわゆるコリです。
筋肉の中に太くて固い部分を触ることができるはずです。

次回はさらに深くコリについてお話ししたいと思います!
お楽しみに(^^♪

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そして、コリが気になるアナタ!
そのコリをほおっておくと蓄積してしまうかもしれません。

普段疲れているけどもみほぐしに行ったことがない…
最近忙しくてもみほぐしに行けていない…という方!
60分空き時間があれば是非お試しください☆

お疲れを溜めてしまうとほぐすのに時間がかかってしまいますよ。
ご来店お待ちしております(^^♪

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Gooit(グイット)千葉店

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