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  7. 2020年07月

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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

栃木県宇都宮市江野町6-10 天心堂ビル 4F

最寄り駅：東武宇都宮線 東武宇都宮駅 西口より徒歩1分

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スリムビューティハウス 宇都宮店のブログ

2020年07月のブログ一覧
  • 172件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 納豆キムチ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス宇都宮店です! [納豆×キムチ]のダイエット効果を知っていますか? 実は、キムチの乳酸菌×納豆の乳酸菌=便秘改善 になるんです(^^) 食べるタイミングは「夜」がオススメです♪ 私たちは 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 足を組むと

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! 皆さんは普段イスに座る時、足を組んで座っていませんか?? 私たちが足を組むのは、 足を組むことでカラダを安定させているからなんです! しかし、 足を組むと骨盤が傾い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 脇のコリ

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! 家事にお仕事や勉強など、毎日頑張っていらっしゃるみなさん! 最近体が不調… 重く感じたり、体全体がこっているような時はありませんか? もしかしたら、「脇のこり」が元気を奪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • タンパク質のオススメ食材

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! タンパク質でおすすめの食材をご存知ですか? ・お肉 豚肉や牛肉は脂身の少ないヒレ・モモ・ミノ・タンなど赤身の部分を選ぶと良いです! 赤身の部分には脂肪燃焼効果を促す栄養素 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • お尻の脂肪

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス宇都宮店です! 皆さんはお尻って気になりませんか? お尻の脂肪 お尻が大きくなる原因のひとつは、筋肉が使われていないということです。 お尻の筋肉が弱ると、基礎代謝も低くなってしまい、脂肪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠って大切

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! 皆さんは毎日どのくらい睡眠をとっていますか? 実はしっかり眠ることによって痩せられるんです!! 睡眠時間が長いと脂肪量が少なくなります。 6時間未満しか眠らない人は、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 2種類の汗

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! 皆さん汗には「痩せる汗」と「太る汗」の2種類があるって知っていましたか? 2種類の汗 ・太る汗 べタベタしていて、身体に必要なミネラルまで出してしまうので、脂肪を燃やすために 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べないのは危険

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス宇都宮店です! 皆さんは痩せるために「食べない」というダイエットをしたことはないですか? 食べないのは危険 食べないダイエットの危険性は実は痩せたい!という効果と裏腹に太りやすい身体になること 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 野菜ジュース

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス宇都宮店です! 皆さん野菜ジュース飲まれてますか?? 沢山の栄養を簡単に摂れることが出来る野菜ジュース(^^) ダイエット中や健康の為に飲んでる人も多いですよね!! 実は、野菜ジュー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • ラジオ体操

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! 自粛期間中運動をしようと思いラジオ体操を行なっていました! 小学生の夏休みが懐かしいです♪笑 ラジオ体操は全身の約400以上の筋肉を使うそうです!! 簡単な動きですが、普 続きを見る
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