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東京都足立区千住2-20 第3タケダビル 1F

最寄り駅:JR常磐線(上野~取手) 北千住駅 徒歩3分

スリムビューティハウス 北千住店のブログ

足痩せは筋肉から!

こんにちは!
スリムビューティハウス北千住店です。


脚やせした~い!
けれど、やり方が分からない・・・って方も多いのではないでしょうか?


スリムビューティハウスは、脚やせがとても得意です♪

まずは、脚の仕組みを知ることが大事なんです☆
実は、下半身の筋肉って全体の7割を占めているんです!

ナ、ナナワリ?!


もうほとんどが、下半身を占めてますね!!


ただ、年齢と共に筋肉は低下し日常生活であまり使わない筋肉は更に衰えてしまうんです。。

特に使わなくなってくるのは、後側の筋肉です!
ヒップや、裏ももなど☆

逆に前の太ももを使い、前ももだけがパンパンに。。
なんて事も...!


正しく下半身のインナーマッスルを強化する事で美脚は、手に入ります!☆


脚やせは筋肉から!!ブログ画像

皆それぞれ筋肉のクセがあるので
脚やせしたいけどどうしたらいいのか分からない。。という方!
是非、スリムビューティハウスにお越し下さいませ♪

ボディメイクでお身体の見極めさせて頂きます☆

足痩せは筋肉から!
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★☆期間限定クーポン☆★

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スリムビューティハウス 北千住店のメニュー

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