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スリムビューティハウス 北千住店のブログ

2021年05月のブログ一覧
  • 60件のブログがあります
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スリム北千住店
    • 痩せない脂肪

    • こんにちは!スリムビューティハウス北千住店です! 本日はトランス脂肪酸についてお話したいと思います! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 接種しすぎると、悪玉コレステロールを増 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スリム北千住店
    • キウイフルーツ

    • スリムビューティハウス北千住店です(^^) 本日はキウイついてご紹介させて頂きます!! キウイは栄養バランスが抜群!! キウイには美肌に欠かせないビタミンCがたくさん含まれています。 お肌の味方!キウイフルーツ☆ 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スリム北千住店
    • 脂肪を落とすのに何カロリー必要?

    • 突然ですが、問題です!! 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 7200キロカロリーというと・・・ 牛丼×10杯 カツ 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スリム北千住店
    • お友達と一緒にダイエットしませんか?

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス北千住店です!! いきなりですが、お友達とダイエットしませんか? 今、スリムビューティハウスではお友達紹介キャンペーンをしています♪ お友達と一緒にダイエットしませんか? 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/30
    投稿者
    スリム北千住店
    • 幸せホルモン

    • こんにちは! スリムビューティーハウス北千住店です(*^^*) 本日は幸せホルモンと言われるセロトニンについてお話致します(^o^) みなさんはセロトニンてご存知でしょうか? 幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは、ダイエッ 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • お手洗いもダイエット

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス北千住店です! 突然ですがみなさんお手洗いには一日何回行きますか?? 1日の排尿の合格ライン 『1日9回』とされています! 8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておら 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • 酵素足りてますか?

    • スリムビューティハウス北千住店です! スリムのスタッフ&お通いのお客様には 超ポピュラーなスリムの酵素ですが、、 まだご存知ない方にご説明します♪ 酵素とは身体の工場員のような存在で 脂肪を燃やしたり肌や髪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • 衛生管理

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 皆様こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です。 スリムビューティハウス北千住店では 皆様が安心してご来店頂けるよう徹底して 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • ポリフェノール

    • こんにちは! スリムビューティーハウス北千住店です♪ 本日はチョコレートに含まれる「カカオポリフェノール」についてお話致します( ^∀^) チョコレートだけでなくココアにも含まれているカカオポリフェノールは カカオ豆に含まれ 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • サウナの効果的な入り方

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス北千住店です♪ 今回はサウナの効果的な入り方をお伝えしていきます(^O^) サウナに入る前、途中、入った後に糖分を摂取するという実験で興味深い結果が出ました。 サウナの効果的な入り方 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • 筋肉は2種類

    • こんにちは、スリムビューティハウス北千住店です♪ 皆さんは、筋肉には2種類あるということはご存知ですか? 1つ目は、 ジムや筋トレした時に鍛えられる アウターマッスル(表層筋) 2つ目は、 スリムビューティハウスで鍛えら 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • 綺麗になれる夜習慣

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です! 突然ですが、みなさんは以下のチェックリストで当てはまるものはありますか? □お昼過ぎに疲れる □肌荒れがなかなか治らない □朝起きた時に身体がだるい □お酒を飲むと次の日残 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    スリム北千住店
    • ダイエット中のイライラを緩和する飲み物

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です♪ ダイエット中に空腹でイライラする事もあります。 ■どうしても何か食べたい。 ■お腹が減ってダイエットを挫折してしまいそうだ。 そんな時は、まず緑茶を飲んでみてください!! 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/21
    投稿者
    スリム北千住店
    • 見た目年齢

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です(^ω^) 見た目年齢…… 自分は他の人から見たら何歳に見えるんだろう……って 気になったことがある方もいらっしゃるんではないでしょうか? ××歳なのに○○歳に見えな 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/21
    投稿者
    スリム北千住店
    • お風呂でデトックス

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス北千住店です(^.^) ここでは【毎日の効率的な入浴方法】についてお話ししたいと思います! そもそも 毎日湯船に浸かることは、水圧によるマッサージ効果、 温まることで毛穴が開き体に芯まで温 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/21
    投稿者
    スリム北千住店
    • NG行為していませんか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です! 今回はついついやってしまいがちなNG行動をお話します! ○シャワーで一緒に洗顔する シャワーを使うときの温度は高めに設定しがちです。 シャワー温度の38~40℃では洗顔に 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/21
    投稿者
    スリム北千住店
    • ストレスやメンタルが弱っている時には?

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です♪ 皆さんはストレス感じる事多いですか? ストレスやメンタルが弱っている時には? お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/21
    投稿者
    スリム北千住店
    • シャワーを浴びるポイント

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です! 今回は効果的なシャワーの浴び方をご紹介致します! ・シャワーの温度を少し高めに設定します(肌がちょっと赤くなる程度。) ・足下から順番にポイントを温め、全身浴びていきま 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/20
    投稿者
    スリム北千住店
    • ささみのオススメの食べ方

    • こんにちは! スリムビューティハウス北千住店です。 皆さま、ダイエットは順調ですか? 今回は、ダイエットに強い味方のささみについて、ご紹介致します♪ ささみの栄養素の最大の特徴は、 * 低カロリー * 低脂肪 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/20
    投稿者
    スリム北千住店
    • 太るくせ

    • みなさんこんにちは! スリムビューティハウス北千住店です。 今日は太るくせをお伝えします☆ いくつ当てはまるか皆さんもチェックしてみてください! ★太るクセ6点 ・早食い→ 早食いは胃腸にも負担になる上に、消化が悪く 続きを見る

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