牛すじ煮込みは低カロリー?(2020年11月26日 16時16分) スリムビューティハウス自由が丘店

こんにちは!
スリムビューティハウス自由が丘店です(o^^o)


カロリーが高そう、、!
と思われがちな牛すじですが、実は牛すじも低カロリーでダイエットに適した食事だそうです^^!
脂っぽいし、本当に大丈夫??

と思われた方!

実は牛すじのあのプルプルとした食感は
脂では無く、コラーゲンだったんです。

コラーゲンは脂が含まれていなく
タンパク質が主になっているので、ダイエット中にもぴったりですね


家庭では圧力鍋が無いと調理が大変ですが、おかずを選ぶ際参考されて下さい ♪