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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

東京都目黒区自由が丘1-7-13 クレオビル 3F

最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 南口より徒歩1分

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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 214件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スタッフ1

    • 口コミキャンペーン

    • こんにちは!! スリムビューティハウス自由が丘店です(*^▽^*) スリムビューティハウスでは、 只今口コミのキャンペーンを行っております♪ 口コミを投稿してくださった方に、 お身体に合わせた10分間の施術をプレゼント☆ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • 停滞期

    • こんにちは自由が丘です☆ ダイエットをしていてぶつかる壁、それが「停滞期」・・・。 停滞期はなぜ起こるのでしょうか? その理由は、約1カ月間に体重の5%以上が減ると、人間の身体には防衛本能が備わっているので身体が「飢餓状態かも?」 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • 身体の時間割

    • 体の時間割 今回のお話は【体の時間割】についてです。 皆さま、体にも時間割があるってご存知でしたか? 時間割、と聞くと学生時代を思い出しますが、義務教育課程や高等教育課程は 履修しなければならない授業を効率よく受けることがで 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • カチカチ

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です! カチカチになってしまった太ももって痩せにくいんです。。 筋肉でカチカチになのか、 脂肪が固まってカチカチなのか、 筋肉と脂肪でカチカチになっているのか。。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • 全粒粉って?

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘です☆ 皆さん、最近「全粒粉」という言葉よく聞きませんか? 小麦粉よりもグルテンが少なく、「グルテンフリーダイエット」として活用してる方もいらっしゃるのではないでしょうか!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • 姿勢ってそんなすごいの?!

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です☆ 皆さん、姿勢が良いことによるメリットをご存知でしょうか? 姿勢が良いと、カラダも筋肉もリラックスした状態になるので、腰痛や肩こりが改善されたり、血行や代謝がUPすることによ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • ケーキのカロリー

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です☆ 皆様はケーキは好きですか? 私は甘い物が大好きなんです! でもダイエット中の甘いものって怖いですよね、、 そこで!今回はケーキのカロリーを紹介します! (1人分の 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • 陰陽チェック

    • こんにちは♪スリムビューティハウス自由が丘店です☆ 陰陽チェックしませんか? 今、自分の気持ちが陰に傾いているのか 陽に傾いているのかで、ダイエットの仕方が変わります☆ 自分の気持ちに正直にお答え下さい(^_^) ★ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • バランスの良い昼食

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です! 皆さんはお弁当を作る事はございますか? 理想的なお弁当づくりのコツとしましては 【主菜】 (主役のおかず) タンパク源 肉や魚は脂肪の少ない種類や 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スタッフ1

    • イライラしたら

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。 カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、 日本の土壌や河川にミネラルぶんが少ないことや、食生活の変化が原因と 続きを見る
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