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営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

東京都目黒区自由が丘1-7-13 クレオビル 3F

最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 南口より徒歩1分

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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 185件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエット中のランチ 和食編

    • 皆さん、こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です☆ 和食のお店でランチをするときは、 肉か魚がメインの定食がおすすめです(^^) もし店員さんにお願いできそうなら、 ご飯は少なめにしてもらいましょう! そのかわり、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • フルーツにも危険が?!

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! ダイエット中は甘いものを避けたい… けど果物なら栄養もあるし大丈夫でしょ!と果物を選んでいる方、同じ果物でもダイエット中は避けた方がよいものがあるのをご存じでしょうか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 朝ごはん

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス自由が丘店です! なかなか朝起きれない… お布団が離してくれない… そういう毎朝、皆様しっかりと朝食は取れていますでしょうか? 最近では、朝食を食べない方がとても多くなっているそ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べ順ダイエット

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス自由が丘店です(^O^)/ 皆様は食事をする時に食べる順番は気にされたことありますか? 食べ順とは 食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収を抑えてくれる順番です! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • ハチミツ

    • こんにちは スリムビューティハウス自由が丘店です! スリムビューティーハウス40周年記念キャンペーンとして、 9月にご友人やご家族をご紹介いただいた会員様に 通常20分のところ60分のコースをプレゼントさせて頂いてます!!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • 豆腐

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 皆さまはお豆腐がダイエットに効果的とよく聴きますよね! 本日はお豆腐のダイエット効果をお伝えします★ 【1】脂肪分解を促す 豆腐には「大豆レシチン」という成分 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/26
    投稿者
    スタッフ1

    • ナッツ

    • こんにちは、スリムビューティハウス自由が丘店です! 今回は美容と健康にオススメのナッツを紹介したいと思います! ナッツの中でもカシューナッツ! カシューナッツにはミネラルやビタミンなど数十種類の栄養素が含まれています。 どんな効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 停滞期

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です★ ダイエットをしていてぶつかる壁、それが「停滞期」・・・。 停滞期はなぜ起こるのでしょうか? その理由は、約1カ月間に体重の5%以上が減ると、 人間の身体には 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 代謝がいい人悪い人

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です★ 今回は[代謝が良い人][代謝が悪い人]の特徴をご紹介します! ○代謝が良い人の特徴 ・内臓の動きが活発 ・過食しない ・水分補給をしっかりし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 簡単ヘルシーおつまみ

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス自由が丘店です★ 本日は簡単に作れる一品をご紹介いたします♪ 簡単ヘルシーおつまみ☆ まず、キャベツと油揚げを一口サイズにざく切りします。 鍋に切った材料を入れて 続きを見る
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