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  7. 2021年04月

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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

東京都目黒区自由が丘1-7-13 クレオビル 3F

最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 南口より徒歩1分

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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

2021年04月のブログ一覧
  • 340件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/13
    投稿者
    スタッフ1

    • もずく

    • こんにちは!スリムビューティハウス自由が丘店です! もずくダイエットの方法は至ってシンプルで、「もずくを1日1食、朝昼晩どれかの食事の前に食べる」だけです。 もずくは100gあたり、わずか4kcalしかないので、ダイエット中でも気兼 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/13
    投稿者
    スタッフ1

    • 隙間を作ろう!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス自由が丘店です! 内ももの筋肉を強化した結果… この方の足には隙間ができました!!!! くっついていた膝の横もスッキリして お尻もキュッとしました!! 効果には個人差もございますが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/13
    投稿者
    スタッフ1

    • 骨盤周りを鍛えると、、!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 人気の骨盤周りの筋肉ケアの効果を お見せしたいと思います☆ 医療機器メーカーが開発したMキューブウェーブで 骨盤周りの筋肉を引き締めることで骨盤ケアをしながら、 溜ま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/13
    投稿者
    スタッフ1

    • 自宅で出来る有酸素運動

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です! 今日は自宅で出来る有酸素運動をご紹介致します。 自宅でできる有酸素運動 『踏み台昇降』 段差を使って行うオーソドックスな有酸素運動。 階段のある 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/12
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べるスピード大丈夫?

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/12
    投稿者
    スタッフ1

    • メイクの豆知識

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! 皆さんは普段メイクをされるときは、何を使われますか(^O^)? スポンジ、ブラシ、チップ、指、、、 下地やアイシャドウなどは指を使われる方も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/12
    投稿者
    スタッフ1

    • ストレスやメンタルが弱っている時

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 皆さんはストレス感じる事多いですか? お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠をとるには?? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/12
    投稿者
    スタッフ1

    • アサイーってダイエットにいいの?

    • こんにちは!! スリムビューティハウス自由が丘店です☆ 今回はアサイーにダイエット効果が期待できるとされる理由をお伝えしていきます! アサイーは食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではあり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/12
    投稿者
    スタッフ1

    • 飲むインナーケア

    • こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 今回は、飲むインナーケア! 【インナーアクティブダイエット】のご紹介です★ インナーアクティブダイエットには、筋肉を増やし体脂肪を減らすオ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/12
    投稿者
    スタッフ1

    • 運動をサポートする食事

    • こんにちは(^^) スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険 続きを見る
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