スリムビューティハウス自由が丘店の月別ブログ(2021年09月)一覧

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女性専用

営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

東京都目黒区自由が丘1-7-13 クレオビル 3F

最寄り駅：東急東横線自由が丘駅南口より徒歩1分

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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

2021年09月のブログ一覧

113件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2021/09/22

投稿者

スタッフ1
- 太ったかも?でも大丈夫です!
- こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です(*´∇`*) ダイエット中なのに食べ放題で食べ過ぎてしまった。。。。というのは一度でも経験あると思います(;_;) ……でもまだ大丈夫です!!!!! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/22

投稿者

スタッフ1
- さつまいも
- こんにちは! スリムビューティーハウス自由が丘店です(*^^*) 皆様、秋が旬のさつまいもは私たちの味方だとご存じでしょうか?? 《豊富な食物繊維で”美腸》さつまいもは豊富な食物繊維を含んで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/22

投稿者

スタッフ1
- 自宅で出来る有酸素運動
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です! 今日は自宅で出来る有酸素運動をご紹介致します。『踏み台昇降』段差を使って行うオーソドックスな有酸素運動。階段のある家であれば階段続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/22

投稿者

スタッフ1
- 秋バテって?
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です! 夏の疲れが取れないまま秋へ移ると『秋バテ』と言われる体調不良につながることがあります。 9月は1日の中で気温差が大きくなる時期です。秋バテ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/22

投稿者

スタッフ1
- 運動をサポートする食事
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 運動の成果をさらに上げる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/22

投稿者

スタッフ1
- 生理とダイエット
- こんにちは、スリムビューティハウス自由が丘店です! 女性には生理がありますよね。生理後は1番痩せやすい時期でデトックスウィークともなっています。生理後1週間は排出しやすい体になっていて1番痩せや続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/20

投稿者

スタッフ1
- エンザイムでアレンジ豆乳ココアプリン
- こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です♪ 酵素ドリンクエンザイムフローラの【アレンジレシピ】をご紹介(*´-`)ブログ画像『豆乳ココアプリン』 ◯材料エンザイムフローラ→一袋豆乳→200ml 粉ゼラ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/20

投稿者

スタッフ1
- むくみの方必見!スナップえんどう!
- こんにちは♪スリムビューティハウス自由が丘店です☆ 皆さんスナップえんどうは食べますか?? 私はたまに食べることが多いです! でもスナップえんどうはお肌のとっても良いんです♪ スナップエンドウの栄養には、ビタミンCが含ま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/20

投稿者

スタッフ1
- 湧泉を押してで疲労回復♪
- こんにちは! スリムビューティハウス自由が丘店です! お仕事始まって忙しい～、っていう方結構いらっしゃると思います。忙しい、ということはいつもよりお体に疲労が出やすくなります。今日は簡単にできる疲労改善のツボをお教えしま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/09/20

投稿者

スタッフ1
- 身体で体脂肪が変わりやすくなる30代
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス自由が丘店です! 30代になると、とたんに「疲れがとれにくくなった」、「太りやすくなった」などの体の変化を感じる女性が多いと思います。 30代は、体や肌に大きく変化が訪れる時期で、続きを見る