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営業時間 11:00～20:30(最終受付18:00)

東京都調布市布田1-36-9 調布Kビル 5F

最寄り駅：京王線 調布駅 徒歩3分

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スリムビューティハウス 調布店のブログ

のブログ一覧
  • 1041件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 肩の位置がこんなに変わる

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です(^○^) 今回は変化写真をお見せしたいと思います! 皆さん、肩こりでお悩みの方、多いのではないでしょうか? 私もすごくかたくて重たくて痛ーい感じがあります。。 そこでVスティ 続きを見る
  • ごま
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 冷えに負けない!3つの週間

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です。 ■冬に不調を感じやすいのはなぜ? 冬は冷えこみ、乾燥しやすい季節です。冬の身体は、いつも以上に冷え うるおいがなくなりやすい方が多くいらっしゃるのではないでしょうか? 寒さ 続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 反り腰。。。

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 反り腰の改善で美脚になれるのはご存知ですか?? まず、なぜ反り腰で足が太くなるのか… 太ももにもふくらはぎにも無駄な力が加わり筋肉が発達してしまうから。 続きを見る
  • まごはやさしい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • まごはやさしい食事

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス調布店です 本日のテーマは【バランスの良い食事】です☆ 皆様は、お食事の「まごわやさしい」って聞いたことありますか?? ま・・豆類、大豆、枝豆、みそなど ご・・ごまなどの 続きを見る
  • ご飯
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 断れない外食どうしたらいい?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス調布店です 暑くなってきて仕事終わりに一杯!…なんて外食も増えそうですよね。 お酒とおつまみのコラボは要注意! ダイエット中なのに食べ過ぎた、、、と後悔しないためにも そんなとき 続きを見る
  • 睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠の大切さ

    • こんにちは、スリムビューティハウス調布店です(^_^) 皆さんはストレス感じる事多いですか? お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠をとるには?? *最低6時間は睡眠をと 続きを見る
  • 女性
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 女性ホルモン

    • こんにちは!スリムビューティハウス調布店です(^^) 今回は女性ホルモンについてご説明致します。 女性には、イライラ感、疲れやすい、肌荒れしやすい、手足の冷え…など、特有のさまざまな不調があります。 女性の健康に関係が深いのが 続きを見る
  • カルシウム
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • イライラしたら

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号ですカルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、 日本の土壌や河川にミネラルぶんが少ないことや、食生活の変化が原因と いわれています 続きを見る
  • 糖化
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 糖化って?

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です★ 皆様、糖化とはご存知でしょうか?? 糖化とは、、よくホットケーキに例えられます。 牛乳、卵(タンパク質)と砂糖(糖質)を混ぜた生地を焼くと褐色になります。 酸化が「からだが 続きを見る
  • おやつ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 何太り?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス調布店です♪ 早速ですが、 皆さんは下記の項目、いくつチェックがつきますか??? 自分は〇〇太り? Q1 □運動は好きじゃない □以前に比べて太りやすくなった □脂っこい食 続きを見る
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