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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)
東京都町田市原町田6-21-32 GREST町田 7F
最寄り駅：小田急線 町田駅 徒歩3分
口コミ14件
こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です♪♪ ついつい食べ過ぎてしまう。。 ストレス発散が食べる事。。というように 食べ過ぎて後から後悔してしまう事ありませんか? そんな時は、寝る前にク-ルダウンさせましょう♪ 食べる前に食欲をクールダウンさせると食べすぎを防止できます。 いくつか方法はありますが、一番は食事前に ゆーーくりと深呼吸をする事です! ストレスが溜まっているときは、交感神経が 優位に立ってしまうので、ついついガツガツと 食べてしまうものです(;_;) 深呼吸をして、交感神経を抑えることで食べすぎを防げます! 首筋に冷たいコットンを置くのもいいみたいです! 食べすぎ!止まらないって方は一度試してみてください☆
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