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  • 女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

東京都町田市原町田6-21-32 GREST町田 7F

最寄り駅：小田急線 町田駅 徒歩3分

口コミ14件

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スリムビューティハウス 町田店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 113件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 睡眠とダイエットの関係性

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です! 身体はとても疲れていて、すぐにでも眠りたいのに 何故か全然寝付けない日ってありませんか? 眠りたいのに寝付けない、その理由には以下の理由考えられます。 ●「交感 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • リセットメニュー

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス町田店です! 皆さまは食べ過ぎた翌日の食事、どうされていますか? 食べすぎた翌日は夜まで食べない、 なんて方法はむしろ太る素になってしまいます、、、 代謝のいい体づくりのため 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 脂肪の問題!!!

    • こんにちは町田店です☆ さて問題です(*^^*) 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 7200キロカロリーというと 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 寝相

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です!(^^) 突然ですが皆さん、普段の自分の寝相で痩せやすい身体作りできるんですよ!! 結論から言うと仰向けです☆ 身体をまっすぐにし、足を少し高くするとさらに効果的です♪ 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 寒暖差疲労

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス町田店です! 前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。 寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」を指します。 季節の変わり 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットは4ヶ月、夏までに痩せよう!!

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^▽^*) 多くの女性はダイエットした事がある、 またはダイエットしようと思った事があると思いますが、 ダイエットの適した期間はご存知でしょうか? それはズバリ『 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • イチゴの季節ですね♪

    • スリムビューティハウス町田店です! 私はこのくらいの時期になると いちご狩りに行きたくてソワソワしはじめます♪ いちご狩りのシーズンは 大体1月から5月で、(いちごだけに。笑) 今でも充分甘くておっいしーいイチゴが 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • モニターさんオススメ食材!

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です。 モニターさんがとってもお料理上手だったので、、オススメを教えて貰いました! ウィッキーというお野菜が、 とっても食べやすくて栄養価が高いそう!! 味が濃 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 低カロリー食材

    • 皆さまこんにちは(^O^) スリムビューティハウス町田店です☆ 夜食やダイエット中の小腹が空いたとき、 なるべく食べても太らないものでお腹を満たしたいですよね。。。 今回は低カロリーでお腹いっぱい食べても罪悪感なしの食材をいくつ 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットのタイミング

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^▽^*) ダイエットをするタイミングは人それぞれだと思いますが、 痩せたい!と思ったその時が一番ベストなタイミングだと思います♪ 初めてのダイエットの方でも、 ダイ 続きを見る
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