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スリムビューティハウス 町田モディ店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 126件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 夏のおススメデザート

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 夏に嬉しいヘルシーデザートについて紹介致します( ´ ▽ ` ) 今日紹介させて頂くのはこちらです 『グレープフルーツゼリー』です(≧∀≦)♪ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 夏のダイエット

    • こんにちはヽ(^0^)ノ スリムビューティハウス町田店です★ ニュースでも梅雨入りが発表されましたね 雨の日も続きそうですね(;;) 暑くなってくると、 さっぱりめん類が多くなってきますよね! ただ、ヘルシーそう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 綺麗なボディライン

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 気温も上がり、長袖から半袖に変わった方がほとんどだと思います! いよいよ夏が近づいてきましたね♪ 今から余裕のあるダイエットしませんか?? 1ヶ月で体重 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • スイカのパワー

    • ~スイカ~ みなさんこんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 夏に近づき最近は暑さが強くなってきましたね(^_^;) 夏のフルーツと言ったらスイカ! スイカには色々な良いところがあるんですよ♪ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • もずく

    • こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です(^O^) 今回はもずくについてお話しします! もずくダイエットの方法は至ってシンプルで、「もずくを1日1食、朝昼晩どれかの食事の前に食べる」だけです。 もずくは10 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 梅雨のむくみ

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス町田店です! ついに梅雨に入りましたね(^^;) 東洋医学では、梅雨は湿気で体表からの水分調整がスムーズにいかないため、体内に水分が溜まりやすい時期とされています。 見た目にわかるむくみも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 夏の便秘

    • こんにちは!☆ スリムビューティハウス町田店です!\(^o^)/ 最近便秘に悩まされる女性が増えてきています(^^; これから暑い夏が続く中、夏の便秘対策を今からおこなって 健康的に痩せやすく、腸活ダイエットを成功させやすくなり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 酸っぱいのが無性に食べたくなる方へ

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です♪ 今回は梅干しや酸っぱいものが無性に食べたくなる方にお伝えしていきますね! 酸っぱいものが無性に食べたいときは体が疲れている証拠です。 特に血液循環が悪い人は、疲労 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • ひと手間を大切に!

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です★ 今日は自宅でのケアの前にちょっとひと手間加えるだけで ダイエットの効果をup↑させる工夫をお話し致しますヽ(^o^) ひと手間の大切さ☆ 1、ホットタオルで温める 自宅で 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^◯^*) 食事についてのブログになってしまいますが、 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 夏の乾燥

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 皆様エアコンでお肌が乾燥していませんか? 今回は夏のエアコン対策の仕方をお伝えしていきます。 1、追い乳液 夏場はベタつきを嫌って、乳液の量を減らしがちな方 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • しっかり体を休めるために

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 皆様、睡眠の質はいかがですか? 身体はとっても疲れてて、すぐにでも眠りたいのに何故か全然寝付けない日ってありませんか? そういう日の翌日は朝から身体がダル重、頭も 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 0キロカロリーは痩せる?

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス町田店です! ゼロカロリー、カロリーオフ表記があると、ついつい手に取ってしまいがちですよね。 ダイエット中は、低カロリーのものに置き換えたりすることも 多いのではないでし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^◯^*) 食事についてのブログになってしまいますが、 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 浮腫みにアボカド!

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウ町田店です(^^) 浮腫みに効く食べ物♪ 浮腫みにアボカ 立ち仕事の方などお仕事終わりに 脚が浮腫んでたりだるくなったり、、、 よくありますよね、、(T_T) 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • よくあるGI値って?

    • ところで皆さん“GI値”って聞いた事ありますか? GI値=食後の血糖値の上昇度合いを示す指標です。 糖は私達が生活する中で大切な栄養素、エネルギーです!! 食事で糖を摂取するとホルモンの【インスリン】という物質が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 背中ニキビの原因

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(o^^o) 気になる背中ニキビ、顔と同じただのニキビだと思っている方も多いかと思います。 しかし、ただのニキビではなく、実はカビが原因の可能性もあるってご存知でしたか? そこで 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • オススメ食材

    • こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です(^_^) 最近話題のサバ缶はダイエット効果がある食材としてとても人気です! 何故サバ缶がダイエットに良いかというと、サバに含まれているDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸です。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 朝食

    • なかなか朝起きれない… お布団が離してくれない… そういう毎朝、皆様しっかりと朝食は取れていますでしょうか? 最近では、朝食を食べない方がとても多くなっているそうです。 また「ダイエットのため」ということで、朝食 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 膝が開いてしまう原因

    • 座っている間自然と脚が開いてしまってませんか? 脚が開いてしまうからといって交互に組むのも良くないんです! 脚を揃えるのが苦痛の方は、骨盤が前傾している可能性があるんです。 また、太ももの筋肉を使わないために筋力が衰えてしまい 続きを見る

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