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スリムビューティハウス 町田モディ店のブログ

2020年04月のブログ一覧
  • 14件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/17
    投稿者
    スリム町田モディ店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム町田モディ店
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/03
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 身体に良くない寝方

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ みなさん、お身体にNGな寝相はご存知でしょうか? まず、お身体にNGな寝相は、横向きやうつ伏せです!! 横向きやうつ伏せは体に歪みが起こりやすく、 姿勢や骨盤が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/03
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • お酢の力

    • こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です(^^) 今回お酢について! 1、内臓脂肪、皮下脂肪も減る 酢酸の働きで脂肪の合成が抑制され、同時に燃焼が促されます! 2、2日酔いを軽減 3、食べ物のエネルギー変換スム 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/02
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • ダイエットは二人三脚

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス町田店です☆ ダイエットを開始して2週間、3週間。。 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? 自力で頑張ってみたけれど、ダイエ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/02
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 縄跳び

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 小学生の頃の冬の遊びといえば なにを思い浮かべますか?? 広いグラウンドで雪遊びしたり、 カードゲームをしたり、 あやとりをしたり、 おしくらまんじゅうし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/02
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • ささみレシピ

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です☆ 今回は、ダイエットに強い味方のささみについてご紹介致します♪ ささみの栄養素の最大の特徴は、 ★低カロリー ★低脂肪 ★高たんぱく の3つです! このうち高たんぱ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/02
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 牛すじ

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です もつ鍋同様、カロリーが高そう、、! と思われがちな牛すじですが、実は牛すじも低カロリーで ダイエットに適した食事だそうです^^! 脂っぽいし、本当に大丈夫?? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/02
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • ダイエット中の鍋

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です ダイエット中のお鍋のルール その1、野菜やキノコ類をたっぷり摂る その2、炭水化物の量を減らす その3、お肉にはヘルシーなとり胸肉 その4、生姜やキムチなど身体を温 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 運動をサポートするお食事!

    • こんにちは(^^) スリムビューティハウス町田店です♪ 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体内の栄養素が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • カフェインの量

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 皆さまはカフェイン摂りますか? 私は緑茶が好きなので、 家ではつい緑茶ばかり飲んでしまいます。 でも私の場合、カフェインを摂りすぎると 頭痛を誘発してしまう 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 糖質で太るのではなく、過剰なのは小麦?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です(^ ^) ダイエット中って糖質制限されていたり、炭水化物は極力食べない方がいいと思っていませんか? 糖質と言っても、米、パン、麺類、砂糖、果物など。 異なる食品ですので、含 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • パワーサラダ!

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(^^) 皆さま話題の「パワーサラダ」ってご存知ですか? パワーサラダとは、「野菜・果物・タンパク質・トッピング」を組み合わせた海外で大人気のサラダで、見た目もお腹も満足できるサラ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 運動しても体重が変わらない…

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です(^O^) 皆様は年々ダイエットをしても体重が落ちづらくなってきたなと感じる事はございませんか? 20代前半の女性はまだまだ代謝的にも 筋肉的にも10代と大きく変化があるわ 続きを見る

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