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スリムビューティハウス 町田モディ店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 50件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 入浴

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です。 本日はダイエット中の皆様に おススメの効果的な入浴方法をお伝えしたいと思います♪ 20~30分のジョギングと同じくらいカロリーが消費されると言われています。 まず水 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 口コミキャンペーン!

    • 口コミキャンペーン こんにちは!! スリムビューティハウス町田店です★ スリムビューティハウスでは、 只今口コミのキャンペーンを行っております♪ 口コミを投稿してくださった方に、 お身体に合わせた10分間の施術をプレゼン 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • かぼちゃ

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 10月のイベントといえば、ハロウィン! ハロウィンと言ったらこのカボチャのオバケをイメージしますよね カボチャは夏から秋にかけてが旬なので、ちょうど今美味しいカボチャが食べら 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • タンパク質が女性の綺麗を救う

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です。 本日は、疲労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです。 たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか? 臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や貧血 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • カッピング

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です。 梅雨が明けたと思ったら 空も一気に夏モードですね!! カラッと晴れてくれるのは嬉しいのですが、 気温差やクーラーの影響で自律神経が乱れやすいのもこの時期よくあることなので困 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 飲み物でストレス緩和!

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です♪ 日々のストレスを上手く解消できていますか? 小さなストレスでも溜まっていくと、大きなストレスになってしまいます。 イライラした時や疲れている時などに飲みたい ストレス解消に効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 動物性脂肪と植物性脂肪をバランスよく摂ろう!

    • こんにちは。 スリムビューティハウス町田店です! 具体的に日々の食生活でどうたんぱく質を摂っていけばいいのだろうか? (良質な)というのは、20種類のアミノ酸がバランス良く含まれていることを意味します。 バランスが良いほうが 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 痩せ菌

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 痩せたいけど何を食べたらいいの??って思いますよね?(;_;) そんな方のために今回は痩せ菌を増やす食材をご紹介します! ☆発酵食品 キムチ、納豆、白ワイン、味噌、醤油 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 水って大事!

    • こんにちは。 スリムビューティハウス町田店です! みなさま普段お水はどのくらい飲まれていますか? 人間の身体の約6割は水分でできています。 そのため新しいお水を取り込まないといつまでも古い水分が体内に留まってしまうのです。 ず 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 疲れや身体のだるさ改善にオススメ

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティーハウス町田店です♪ 仕事に家事にプライベートと毎日こなすべきことが多いですよね。 疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだるさ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/25
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 目標を決めよう

    • ダイエットをはじめるとき、 まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せる! ということを決めるとモチベーションが高まりますし、 自ずとどのようなダイエット方法を取る必要があるかも決まりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/25
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • ピンクリボン月間!

    • 10月はピンクリボン月間です!! 乳がんは早期発見・早期治療が重要です。 みなさまもまずはマンマチェック(自己検診)してみましょう。 1.見てチェック! 「くぼみ・ふくらみ」「ただれ・変色」「ひきつれ」はありませんか? 鏡の前に立 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/25
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • デトックスウィーク

    • こんにちは、スリムビューティハウス町田店です! 女性には生理がありますよね。 生理後は1番痩せやすい時期でデトックスウィークともなっています! 生理後1週間は排出しやすい体になっていて1番痩せやすくなってます! 生理 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 筋肉は2種類

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 皆さんは、筋肉には2種類あるということはご存知ですか? 1つ目は、 ジムや筋トレした時に鍛えられる アウターマッスル(表層筋) 2つ目は、 スリムビューティハウス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • ダイエット続かない方へ

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です! ダイエットを開始して2週間、3週間 『もうダイエット辞めたい!』なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? なんなら全然続かず三日坊主、、なんてことも! 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/19
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 甘いものにプラス

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です。 ブログをご覧いただきありがとうございます! 疲れている時など、無性に甘いものを食べたくなってしまうことありますよね(^^; 無理に我慢をしてストレスが溜まってしまうのはよ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/19
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 南瓜

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 10月のイベントといえば、ハロウィン! ハロウィンと言ったらこのカボチャのオバケをイメージしますよね カボチャは夏から秋にかけてが旬なので、ちょうど今美味しいカボチャが食 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/19
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • お茶の飲み分け

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です。 この時期、飲み物を手に取る機会が増えますよね! 手軽な飲み物といえば、、お茶! お茶といっても種類も効能も様々なので 飲みわけられるといいかもしれないですね! 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/19
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 腸のむくみ

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか? 自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです! 腸のむくみを起こすのは主に大腸で、2大原因と言われているのが、「 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/16
    投稿者
    スリム町田モディ店
    • 夕飯抜いていませんか?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 夕食でダイエットをするとき、 一番陥りがちなことが、「夕食を抜く」ということ。 これではダイエットとは呼べません。 食べたい気持ちを極端に我慢して食欲を乗り越 続きを見る

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