不調のサイン(2023年03月17日 12時13分) スリムビューティハウス 町田店

こんにちは＼(^^)/
スリムビューティハウス町田店です!


お仕事や勉強など、頑張られているみなさん!
最近体が不調。。
重く感じたり、
体全体が凝っているような時ありませんか?


もしかしたら、
脇の凝りが元気を奪っていたのかもしれません。
脇の下がもっこり膨らんでいたりしませんか?

実は、脇の下に老廃物が溜まると、、
1.肩こりが改善されにくい
2.バストにも悪影響が出てくる
3.二の腕が太くなりやすい
などの影響があるのです!!


本日は簡単に出来るマッサージをご紹介します★
1.親指を脇のくぼみにあて、ギュ～っと押します。
2.残りの4本指は背中側の腕の付け根から肩甲骨の下までを
ゆっくりとずらしながら指圧していきます。

リンパの流れをよくするためには、
脇に温かいタオルを当てるのもオススメです!

脇をほぐすだけで、美へと導いていくので
みなさんぜひやってみてくださいv(^_^v)♪