スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/05/20 13:00
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腸活とは?2
皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です!
さて前回の続きです。
腸内環境を乱す行為には
○睡眠不足
○ストレス
○お肉メインの食生活
などが挙げられます。
これらの行為は悪玉菌を増やしてしまい、腸内の菌のバランスが乱れてしまいます。
さらに、腸の調子は幸せホルモンと呼ばれる
セロトニンの分泌に密接に関係しているので
なんとなく気分が上がらない
なんてことも(´・ω・)
そんな乱れやすい腸内環境を整えてくれるのが
エンザイムフローラ!
ココア味でチアシードも入っており満腹感も抜群です!
気になった方はスタッフにお気軽にお尋ね下さい☆
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