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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

最寄り駅：ゆいレール てだこ浦西駅 車で25分

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スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

2021年01月のブログ一覧
  • 121件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1

    • サロンの衛生管理について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。ご了承くださいませ。 こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になってきた方も 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1

    • ふくらはぎを細くする方法

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ 本日はふくらはぎを細くする方法をご紹介いたします^^ 1、食生活を見直す 不要な脂肪を落とすためには、まず食生活の見直しが大切だと言われます。 何気なく食べていたパンやお 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 足首のケア

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ 皆さん、冷房の温度には気を付けていますか? 冷えてしまうと筋肉が強ばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます、、 関節の固さは、あまり気にしない方も多いかもしれませんが、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1

    • むくみ改善ストレッチ

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ 本日は皆様が悩んでいるむくみを改善するストレッチをご紹介させていただきます! 今回ご紹介するストレッチは、「股関節」を刺激するとともに ハムストリングスからヒップの筋肉をほぐし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1

    • イライラしたら

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です^^ イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。 カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、 日本の土壌や河川にミネラル分が少ないことや、食生活の変化が原因と いわれて 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 私の食事のお供

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です^^ 私は毎日絶対に飲んでるものがあるんです☆ それは酵素ドリンク『エンザイム』です!! 今酵素とっても流行ってますよね♪ でもエンザイムはもっとすごいんです!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1

    • サロンの衛生管理について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になってきた方も 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 肌が綺麗になる生活習慣☆彡

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス沖縄店です! 皆さんは、しっかりと睡眠取れてますか? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時から2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3から4時間」と言われている 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 筋肉が脂肪に?

    • 皆さんこんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ 「運動をやめてから筋肉が脂肪になってしまった」 ということをよく耳にしますが、 実はそれは違うんです!!! 筋肉はタンパク質で構成されており、 脂肪は脂質で構成されて 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 飲み会のあとは

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です^^ みなさん、お酒は飲みますか? 美味しくて、ついつい飲みすぎたりすることがあると思うのですが、 その次の日、むくみとかお顔とかいかがでしょうか? あらあらと自分に言いたくなるような感じ 続きを見る
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