スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/06/05 12:16
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夏野菜!
こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です(*≧∀≦*)
皆さんは、野菜お好きですか?
そろそろ目にも鮮やかな夏野菜が旬を迎えます☆
夏野菜 と言えば
☆トマト☆
リコピン豊富。
☆トウモロコシ☆
食物繊維が豊富。腸内環境を整えるのにおすすめ
☆ピーマン☆
ビタミンやカロテン豊富な緑黄色野菜
☆スイカ☆
カリウム豊富。むくみにも
☆えだまめ☆
タンパク質豊富!サラダにもおすすめです
☆アボカド☆
嬉しい栄養盛りだくさん☆
他にもたくさんありますが、一旦ここまでにしておきます^ ^
夏野菜カレーや夏野菜サラダなどで
キレイに痩せやすくしていきましょう☆ブログ画像
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