スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/06/06 11:02
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お手洗いもダイエット
こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です!
突然ですが!!
みなさんお手洗いには一日何回くらい行きますか??
1日の排尿の目安は
『9回』
とされています!
8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておらず
代謝が低下しがちになってしまうとか……
排尿・排便はお体最大のデトックス!!!!
利尿作用のある飲み物や必要な水分量をしっかりと摂る事は
健康・美容のどちらにおいてもとても大切な事です!
一日の水分の目安は
1.5～2.0リットル
と言われています
是非今日から習慣にしていってください♪
普段あまりお水を飲まれない方はお身体がびっくりしてしまう事もありますので
少しずつならしてみて下さいね(^^)
おコースはもちろんですが、スリムではお家でのケアも
しっかりとアドバイスさせて頂いております。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております☆
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- 3000円 （150分）
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