スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2020/07/09 13:40
- いいね！
筋トレと有酸素運動
こんにちは
スリムビューティハウス沖縄店です!
筋トレと有酸素運動♪
皆さん普段から筋トレはしていますか?
ダイエットで痩せるためには、筋トレが大切なんです☆
効果的にダイエットを成功させるには
筋トレと有酸素運動の組み合わせがベストです◎
有酸素運動で脂肪を燃焼し、筋トレで筋肉を鍛えることで
効率良く痩せることができます!
有酸素運動には
・ウォーキング
・ジョギング
・水泳
・サイクリング などがあります。
これらと筋トレを組み合わせてダイエットを成功させましょう(^o^)♪
おすすめコース
- 1000円 （150分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- 2022年03月（10）
- 2022年02月（25）
- 2022年01月（25）
- 2021年12月（24）
- 2021年11月（26）
- 2021年10月（32）
- 2021年09月（134）
- 2021年08月（149）
- 2021年07月（147）
- 2021年06月（145）
- 2021年05月（145）
- 2021年04月（151）
- 2021年03月（156）
- 2021年02月（142）
- 2021年01月（121）
- 2020年12月（129）
- 2020年11月（136）
- 2020年10月（162）
- 2020年09月（252）
- 2020年08月（279）
- 2020年07月（223）
- 2020年06月（210）
- 2020年05月（80）
- 2020年04月（157）
- 2020年03月（105）
スリムビューティハウス 沖縄店のメニュー
EPARK限定
【大人の骨盤ダイエット】★世界特許取得EMS×ハイボルテージの最新マシン★
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。