スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/07/18 11:48
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ココア
こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です(^^)
みなさんはココアは好きですか?
ココアって美味しいですよね(o^^o)
純ココアには食物繊維が豊富です!
ココア1杯の食物繊維は約1.7g
ゴボウより食物繊維が多いんです!!
食物繊維は糖質の吸収を遅らせ、血糖値の急激な上昇を抑えるため、糖尿病や肥満の予防につながります。
カカオポリフェノールには腸内環境を整える働きもあるため、ココアを飲むことで便秘解消が期待できます。
甘いものが食べたいなと思ったらぜひココアを飲むことをオススメします(^^)
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- 1000円 （150分）
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