スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/07/29 16:04
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おすすめサラダ☆彡
こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です☆彡
ダイエット中ですとサラダを多く召し上がる方が多いと思いますが、サラダってあんまり変わりばえしないので、少し飽きちゃいますよね。。。
そんないつもサラダに飽き飽きしている方に、「水菜とツナの和風サラダ」をオススメします☆
作り方は超簡単!
■材料
・水菜 1袋
・ツナ 1缶
・鰹節
・醤油 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・白ごま 大さじ1
・きざみのり 適量
1、大きめのボウルに食べやすいサイズにカットした水菜と、油をきったツナ缶、醤油・ごま油・白ごまをいれて混ぜ合わす
2、お皿に盛り付け、お好みで刻みのりを適量振りかける
完成!!
おすすめコース
- 500円 （150分）
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