スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/08/27 14:02
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生姜の効果
こんにちは!
スリムビューティ―ハウス沖縄店です!
生姜がよくダイエットにいいと聞くことがあると思いますが、今日は生姜がもつ4つのダイエット効果について説明します!!
1、代謝を上げる
2、余分な水分を排出する
3、体を温める
4、自律神経のバランスを整える
生姜は身体を温める食べ物ナンバーワンです!!
しょうがに含まれる「ジンゲロール」や「ショウガオール」といった辛み成分によるもので、血管を広げることによって体温を上昇させてくれます!
ダイエットにはまずは身体を冷やさない事が大切です＼(^o^)/
生姜を沢山食べ、身体をしっかり温めて行きましょう!!!
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- 500円 （150分）
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