スイカ(2020年08月29日 15時09分) スリムビューティハウス 沖縄店

こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です♪


夏といえばスイカ!
今回はスイカのすごさをご紹介します☆
☆スイカのここがすごい!!

その1☆
赤い実に多く含まれるカリウム、ビタミンC。
さらにリコピン含有量はトマトの1.5倍といわれます。
夏、特に気になるお肌のケアにも!

その2☆
水分を排出する作用があります!
代謝が落ちやすく、太りやすい暑い時季にスイカを食べると
老廃物も一緒に排出し、むくみ解消やダイエットに効果的とされます!

その3☆
皮もカリウムと水分を多く含みます。
不足しがちなミネラル補給におすすめです!


この夏はおやつにスイカを食べませんか?

スリムビューティハウスではお食事のお悩み相談も受け付けています!
一緒にしなやかで美しいスリムボディを目指しましょう!