スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
- 投稿日:
- 2020/10/24 11:09
- いいね！
タンパク質が女性の綺麗を救う
こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です。
本日は、疲労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです。
たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか?
臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や貧血、免疫力低下などが起こります。
セロトニンの生産低下により、うつなど精神的な症状が出ることもあります。
女性が気になる美容面では、むくみ、肌荒れ、爪や毛髪のトラブル
太りやすくなるなどが起こりえるでしょう
なんとも恐ろしいたんぱく質不足! !
しかも、たんぱく質、糖質、脂質の三大栄養素において
たんぱく質だけは体内で自由に作り出すことができない。
たんぱく質を作っている20種類のアミノ酸のうち、9種類の必須アミノ酸は
体内で作り出すことができないので、必ず食事から摂らなければなりません。
また、体内で合成可能な非必須アミノ酸であっても
必要量を満たせない場合はやはり食事から摂取する必要があります。
なお、どんなにエクササイズに励んでも、ストレス解消につとめても
たんぱく質不足は解消することはできない。
たんぱく質は食事から摂取する以外ないと言われています。
ぜひタンパク質摂ってキレイを目指しましょう♪
#沖縄#北谷#嘉手納#読谷#痩身#ダイエット#キャビテーション#セルライトケア#スリムビューティハウス#エステ#脂肪燃焼#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#トリートメント#リラクゼーション#ストレッチ#フェイシャル#毛穴洗浄#ニキビケア#コラーゲン#ハリ#ツヤ#毛穴ケア#エイジングケア#小顔#美肌#ブライダル
---------------------------------------------------------------
◆◆スリムビューティハウス 沖縄店◆◆
〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜2丁目5-8 ひの企画ビル 2F
<アクセス>
国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります。
---------------------------------------------------------------
- サロンブログの
- 読者になる
- 2022年03月（10）
- 2022年02月（25）
- 2022年01月（25）
- 2021年12月（24）
- 2021年11月（26）
- 2021年10月（32）
- 2021年09月（134）
- 2021年08月（149）
- 2021年07月（147）
- 2021年06月（145）
- 2021年05月（145）
- 2021年04月（151）
- 2021年03月（156）
- 2021年02月（142）
- 2021年01月（121）
- 2020年12月（129）
- 2020年11月（136）
- 2020年10月（162）
- 2020年09月（252）
- 2020年08月（279）
- 2020年07月（223）
- 2020年06月（210）
- 2020年05月（80）
- 2020年04月（157）
- 2020年03月（105）