スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/11/09 10:41
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太りやすいのはどっち?
皆さまこんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です!
ダイエット中でも甘い物は食べたくなりますよね(>_<)
今回はショートケーキとチーズケーキどちらが太る?
を伝えたいと思います!
チーズケーキの方がカロリー高いし太る。と思っている方が多いと思いますが、実はショートケーキなんです!
ショートケーキは小麦粉と砂糖のかたまりで糖質か高い!
逆にチーズケーキはチーズは卵が豊富で、小麦粉が少ないんです!
食べ過ぎはもちろん注意しなければいけませんが、選ぶときにはチーズケーキがオススメです!
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