スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/12/26 11:58
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お茶を飲み分けよう
こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です。
この時期、飲み物を手に取る機会が増えますよね♪
手軽な飲み物といえば、、お茶!
お茶といっても種類も効能も様々なので
飲みわけられるといいかもしれないですね!
はと麦茶
シミ、そばかす、肌荒れの改善によいと言われています!!
緑茶、紅茶、ウーロン茶
カテキンが豊富に含まれており、殺菌作用が期待されています(^^♪
カフェインが脳を刺激し、ストレス解消や眠気覚ましによく用いられます
□麦茶
皆様おなじみ、夏のお茶。
タンニンやカフェインといった刺激の強い物質を含まないため、
お母さんが安心して赤ちゃんにあげられる飲料でもあります。
ハーブティー
もともと薬草として使われていた植物をお茶にしたもの。
植物の種類によって、さまざまな味や効果が期待されます。
他にもいろいろな種類のお茶があります♪
お好きなお茶の効能を調べてみるのもいいかもしれないですね♪
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- 1000円 （150分）
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