スリムビューティハウス 沖縄店のブログ
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- 投稿日:
- 2021/01/22 15:58
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生姜湯の作り方
皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です♪
本日も寒いですね( ´ ▽ ` )
皆様体調崩したりしていませんか?
少し体調が良くないな、
喉が痛いな、、、
カラダがなんとなくだるいな、、
冷えがきになる、、、
そんな時は、生姜湯を飲む事をオススメします!
風邪の予防もですが、
胃腸の調子を整えたり、働きを活発にしてくれます
他にも、
身体を温めてくれ、発汗を促し、
体温を調節してくれる効果もあると言われています
そして、ダイエットにも効果的です!!
作り方もとても簡単、
生姜を細かく刻み、
カップにハチミツを入れ、
お湯を注いで良く混ぜるだけ、
片栗粉でトロミをつけたら、くず湯のようになり、
さらに温まります!
他にも紅茶にチューブの生姜を絞っていれたり、
たくさんアレンジ出来ますね(*^▽^*)
では、
寒さに負けず、頑張りましょう!
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- 1000円 （150分）
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