筋肉にも種類が(2021年02月22日 14時51分) スリムビューティハウス 沖縄店

皆さんこんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です♪

突然ですが皆さんに質問です!
実は!筋肉には種類があるのですが、、
【 インナーマッスル 】と【 アウターマッスル 】
ってご存知ですか??
最近ですと、名前は聞いたことある!なんて方も少なくないのではないでしょうか!

さて、ダイエットに効果的な筋肉はどちらだと思いますか?

それは 【インナーマッスル】なんです♪
一般的に体幹と言われてる筋肉で、この筋肉がダイエットにとっても大切なんです!!

特に骨盤周りの筋肉が大切で、この筋肉が衰えていると
太り、痩せにくい身体になってしまいます、、、

どうすれば痩せやすい身体になれるのか、、
答えは簡単です!鍛えてしまえばいい!!それだけです!
しかし1つ問題なのがこの筋肉、自分で鍛える事がほぼ不可能と言われているぐらい難しいんです・・。
でも安心して下さい(^^)
スリムビューティハウスのコースにはこの骨盤周りの筋肉、つまりインナーマッスルを簡単に鍛えられる期待が出来るマシンがあるんです◎

筋肉が鍛えられてる感覚を是非一度体験しに来て下さい!

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☆☆スリムビューティハウス 沖縄店☆☆

〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜2丁目5-8 ひの企画ビル 2F

<アクセス>
国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります。