脚痩せはインナーマッスル(2021年06月08日 11時49分) スリムビューティハウス 沖縄店

皆様こんにちは★
スリムビューティハウス沖縄店です♪

脚痩せした～い!
けれど、やり方が分からない、、って方も多いのではないでしょうか?

スリムビューティハウスは、脚痩せがとても得意です♪

まずは、脚の仕組みを知ることが大事なんです★
実は、下半身の筋肉って全体の7割を占めているんです!

ナ、ナナワリ!?

もうほとんどが、下半身を占めてますね^^

ただ、年齢とともに筋肉は低下し日常生活であまり使わない筋肉は
更に衰えてしまうんです。。
特に使わなくなるのは、後ろ側の筋肉です!
ヒップや、裏ももなど★

逆に前の太ももを使い、前ももだけがパンパンに。。
なんてことも!

正しく下半身のインナーマッスルを強化することで美脚は、手に入ります!★

人それぞれ筋肉のクセがあるので、脚痩せしたいけどどうしたらいいのか分からない。
という方!

ボディメイクでお身体の見極めさせて頂き、
一緒にご要望に合わせてダイエットプラン立てさせていただきますので
是非ご来店お待ちしております!^^