蜂蜜の効果(2021年09月02日 11時05分) スリムビューティハウス 沖縄店

こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です!


今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!!


～はちみつの効果～

☆疲労回復を高めてくれる
☆砂糖より甘いのに低カロリー
☆ビタミン、ミネラルが豊富
☆アンチエイジング効果
☆オリゴ糖が豊富で便秘予防にいい
☆寝る前30分～1時間にはちみつを取ることで脂肪燃焼効果にいい


このようなたくさんの効果が期待できます!!

オススメの摂取の仕方は
ハーブティーや紅茶に大さじ一杯のはちみつを入れて飲むだけ!!
ハーブティーはリラックス効果があるのでおすすめですよ♪


はちみつレモンにして飲むのもとってもいいです!
夏バテ予防にもなるので、この夏は是非試してみてください!