皆様こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です!
反り腰の改善で美脚になれるのはご存知ですか??
まず、なぜ反り腰で足が太くなるのか…
太ももにもふくらはぎにも無駄な力が加わり筋肉が発達してしまうから。
筋トレしても脚やせができないのは普段の姿勢が原因かも!!
☆そこで、簡単ストレッチ☆
膝を抱えて15秒キープ、これを3～5セット行ってください。
また、スリムビューティハウスでは骨盤からの改善でダイエットをしていきます!
体の仕組みに沿って痩せていくので健康にもすごくいいんです♪
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☆☆スリムビューティハウス 沖縄店☆☆
〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜2丁目5-8 ひの企画ビル 2F
<アクセス>
国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります。
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