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営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

最寄り駅:ゆいレール てだこ浦西駅 車で25分

スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

トイレの回数

こんにちは!
スリムビューティハウス沖縄店です!

皆さん、1日何回トイレに行っていますか??

正常な排尿の回数は7回程度と言われています!

7回未満の方は水分の摂取量が少ないかもしれません(>_<)
1日の水分量は体重×30mlが目安です。

水分が足りないと便秘にもなります!
排便に関して多くの女性の悩みの種である便秘とは、「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」と言われています!
一般的に排便は、1日1~2回です!!

最近気温も上がってきて、水分はとても大切になってきますので、しっかり水分をとり、こまめにトイレも行くように心がけてみてください♪

スリムビューティハウス 沖縄店のメニュー

EPARK料金

5,000円

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