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営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2F

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スリムビューティハウス 沖縄店のブログ

のブログ一覧
  • 3165件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/15
    投稿者
    スタッフ1
    • お酒の上手な飲み方

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です^^ 今回は上手なお酒の飲み方をご紹介します まずお酒を飲む前 ・飲む前にヨーグルトや牛乳を 飲む直前に牛乳やヨーグルトを飲むと、 胃の粘膜を保護してくれて吸収を緩やかに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/15
    投稿者
    スタッフ1
    • 半身浴派?全身浴派?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス沖縄店です(^O^) 突然ですが半身浴と全身浴はどちらが痩せると思いますか? 正解……全身浴のほうが消費カロリーが高いです! どちらにもダイエット効果はありますが 消費カロリーだけ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 夏の食事

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス沖縄店です! 季節も夏に近づき、気温もこれから更に上がりますが、 皆様、体調は崩されていませんか? 夏は意外と免疫力は低下しやすいことはご存知でしょうか?? 免疫力 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 入浴後の飲み物

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です! 最近暑くなってきましたね、、 お風呂上がりってつい冷たい飲み物を飲みたくなりますよね。 でも冷たい飲み物は身体を冷やしてしまうので悩みもの。 そう、入浴後の体には常温もしくは温 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 過剰なのは小麦?

    • こんにちは!スリムビューティハウス沖縄店です! ダイエット中って糖質制限されていたり、 炭水化物は極力食べない方がいいと思っていませんか? 糖質と言っても、米、パン、麺類、砂糖、果物など。 異なる食品ですので、含まれ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 運動前の食事

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です(^_^) 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体内の栄 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • エンザイムのアレンジ

    • こんにちは(^▽^)/ スリムビューティハウス沖縄店です♪ 最近はまた寒い日が続いていますが、温かくなるにつれ気になるのがやっぱりダイエットの事。 夏をスッキリした体で迎えたいですよね! そんな私も毎日エンザイムを飲んでいま 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 汗の特徴

    • こんにちは! スリムビューティハウス沖縄店です(^▽^)/ 皆様汗には種類があることをご存知ですか? 運動などで体温が上昇すると発汗の準備のため、血液からミネラル分と水分が汗腺に取り込まれます。 この時、体にとって大切なミネ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 生理習慣を快適に過ごそう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス沖縄店です! 25日~38日程の周期でやってくる生理。 みなさんは生理時期をどのように過ごしていますか? いつもと同じように過ごしているという方や、 体の不調でなかなか思うように行 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スタッフ1
    • ホット◯◯

    • こんにちは♪スリムビューティハウス沖縄店です! 冷え対策で話題のホットヨーグルト☆ 美味しく作るコツを本日はご紹介します♪ 目安の温度は40度くらいの人肌より温かく♪ 温めすぎるとヨーグルトが分離してしまうこともあります 続きを見る

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