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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

小松菜の栄養素


小松菜は低カロリーで栄養価が高い野菜!

★小松菜の栄養素★
・カルシウム
・カロテン
・ビタミンC
・鉄

味のクセやアクが少なく、下処理なしで簡単に調理でき食べやすい野菜です^ ^
〜2月までが最盛期とされています♪

小松菜
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フレスコ 池袋西口店(Fresco)のスタッフ 石川

石川

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