Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/02/28 16:52
- いいね！
花粉症対策
皆さんこんにちは!
リラクゼーションサロンフレスコです
花粉症の方にとっては、辛い季節がやってきました
花粉に触れる機会・量を減らすことが大切です。
ニュースなどで花粉の飛散状況をチェックし、飛散の多いときには念入りに対策したり、外出を控えたりするようにしましょう!
具体的な対策としては、以下のような対策が有効です。
マスク、眼鏡、帽子を着用する。
表面がすべすべした素材のコートを着用する。
帰宅時に衣服や髪をよく払ってから入室する。
入室後、すぐにうがい、手洗い、洗顔をする。
窓、戸をなるべく閉めておく。
換気時には窓を小さく開け、短時間にとどめる。
洗濯物の外干しは避け、室内干しや乾燥機を使用する。
こまめに掃除をする。
(特に窓際を念入りに掃除する)
空気清浄器を使用する。
その他に、喫煙、睡眠不足、過労、ストレス、偏った食事などは症状を悪化させる要因といわれていますので、シーズン中はこれらを避けるといった配慮も必要でしょう!
花粉症には、現在のところ、確実な根本的療法はありませんが、対策や治療により症状を軽減することができるそうです。
症状が出る前から対策や治療を開始することで、シーズン中の症状をより和らげることができますので、早めの対応が重要です!
おすすめコース
- 5800円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024年05月（10）
- 2024年04月（13）
- 2024年03月（14）
- 2024年02月（18）
- 2024年01月（18）
- 2023年12月（11）
- 2023年11月（22）
- 2023年10月（16）
- 2023年09月（4）
- 2023年08月（4）
- 2023年07月（6）
- 2023年06月（10）
- 2023年05月（12）
- 2023年04月（9）
- 2023年03月（9）
- 2023年02月（8）
- 2023年01月（7）
- 2022年12月（8）
- 2022年11月（8）
- 2022年10月（4）
- 2022年09月（7）
- 2022年08月（5）
- 2022年07月（12）
- 2022年06月（13）
- 2022年05月（16）
- 2022年04月（15）
- 2022年03月（14）
- 2022年02月（13）
- 2022年01月（16）
- 2021年12月（11）
- 2021年11月（10）
- 2021年10月（8）
- 2021年09月（8）
- 2021年08月（14）
- 2021年07月（16）
- 2021年06月（10）
- 2021年05月（17）
- 2021年04月（23）
- 2021年03月（15）
- 2021年02月（20）
- 2021年01月（22）
- 2020年12月（13）
- 2020年11月（21）
- 2020年10月（18）
- 2020年09月（4）
- 2020年08月（5）
セラピスト
浅井 アサイ