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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店

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営業時間 10:00～23:00(最終受付22:30)

東京都豊島区西池袋1-20-4 三宅ビル4階

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 西口(中央)より徒歩1分

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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

笠木のブログ一覧
  • 10件のブログがあります
  • 日傘男女
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/16
    投稿者
    笠木

    • 【早めの暑さ対策を】

    • こんにちは。 リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 2026年4月に、気象庁が40度以上を超える日を「酷暑日」と呼ぶことを正式に決定しました。 これにて改めて猛暑日を超える過酷な日が当たり前になり、表現される時代となって 続きを見る
  • 新店舗イメージ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/16
    投稿者
    笠木

    • 【只今、新店舗オープン準備中…!】

    • リラクゼーションサロンフレスコです。 現在、当店の真下3Fにて新店舗オープン準備中です。 皆さまに、よりリラックスしてお過ごし頂ける空間を目指して、改装工事が始まりました! そしてなんと、現在の4Fフレスコだけでなく、3F 続きを見る
  • 脳
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/05
    投稿者
    笠木

    • 【脳トレで頭をスッキリ】

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 GW2026後半は暑いようですね! 急激な温度上昇による熱中症にご注意ください;; 今回は、手軽にできる3つの脳トレをご紹介します。 道具を使わず、場所を選ばず 続きを見る
  • 猫カフェ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/01
    投稿者
    笠木

    • 【おすすめ!心の整え方】

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 GW2026は雨や曇り空が続くようですね。 涼しくて過ごしやすいですが、何となく気分が変わりやすくなるかもしれませんね。 今回は、心を整え平穏に大型連休を過ごすコツを 続きを見る
  • リラックス
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/30
    投稿者
    笠木

    • おすすめ自律神経の整え方

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 GW2026を楽しんでいらっしゃるでしょうか? 今回は、頭痛や倦怠感、肩こりの原因となることもある、自律神経の乱れを改善するコツをご紹介します。 1. 朝の習 続きを見る
  • 呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/25
    投稿者
    笠木

    • 【GWおすすめリラックス法】

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 4月28日からいよいよ黄金週間=ゴールデンウイークが始まりますね。皆さまはいかがお過ごしでしょうか? せっかくのまとまったお休みの時は、おカラダのメンテナンスのチャンス 続きを見る
  • 滝
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/05
    投稿者
    笠木

    • 【桃色雑音でリフレッシュ】

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 突然ですが、皆さまはリフレッシュしたい時にどんな方法があるでしょうか? 今回は、音を浴びて心を安らげる効果が期待できる「ピンクノイズ(桃色雑音と訳しました笑)」について 続きを見る
  • rirakkusu
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/29
    投稿者
    笠木

    • 交感神経と副交感神経の役割とは?

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 今回は、知っているようで知らない自律神経の役割についてご紹介します。 自律神経は、体を動かす「交感神経(アクセル)」と、体を休ませる「副交感神経(ブレーキ)」の2つで構 続きを見る
  • 片耳
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/23
    投稿者
    笠木

    • 耳ツボで首肩こり頭痛をやわらげよう

    • 耳ツボで首肩こり頭痛をやわらげよう こんにちは。リラクゼーションサロンフレスコの笠木です。 今回は、私が学生時代からよく行なっているとっておきのセルフケアをご紹介します。 首、肩こりや、長時間のマスク着用疲れなどからくる頭痛緩 続きを見る
  • 鼻
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/21
    投稿者
    笠木

    • 90秒で簡単!鼻詰まりセルフケア

    • はじめまして。リラクゼーションサロン フレスコの笠木です。 今月から在籍しております。 どうぞ宜しくお願いいたします! さて、今回は最近取り入れている鼻のセルフケアについてご紹介します。 私はよく、季節の変わり目で鼻詰まりが 続きを見る
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