Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:20)

東京都豊島区西池袋1-20-4 三宅ビル4階

最寄り駅：JR山手線池袋駅西口(中央)より徒歩1分

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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

570件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/07/20

投稿者

スタッフ12
- ★2023年7月おすすめメニュー★
- 皆様こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^ ^) 暑い日が続き、熱帯夜となる日もありますが、皆様しっかり眠れているでしょうか? もしかすると、電気代の節約などで夜間の冷房を切って、寝苦しい夜を過ごしている方もい続きを見る
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投稿日

2023/07/18

投稿者

スタッフ6
- オススメドリンク!
- こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコです♪今日もとても暑いですね。気温が高い夏は、他の季節よりも汗をかきやすく、水分補給を心がけていないと脱水症状になってしまいます。活動に必要な水分が失われることで、普段より力が出なく続きを見る
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投稿日

2023/06/23

投稿者

スタッフ14
- 梅雨時期のオススメ
- 梅雨時期は湿度が高くなり、体に「湿」が溜まりやすくなると言われています。十分に汗をかくことができず体の中に湿がたまっていくと、体の中に余分な老廃物や水分が蓄積し、むくみや頭痛・頭や体が重い・疲れやすいなどの不調に繋がりやすくなります続きを見る
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投稿日

2023/06/22

投稿者

スタッフ6
- 頭痛のタイプを知ろう!
- 皆さんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです。何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「片頭痛」です。心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張することがあり、仕事のない週末などに「片頭痛」が起こ続きを見る
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投稿日

2023/06/21

投稿者

スタッフ12
- 夏至の日
- 皆様こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^ ^) 本日は夏至の日で、北半球では昼の時間が1番長い日です! また、北極では太陽が沈まず(いわゆる白夜)、南半球では反対に昼の時間が1番短い日なんだそうです(・∀ 続きを見る
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投稿日

2023/06/16

投稿者

スタッフ12
- ★2023年6月おすすめメニュー★
- 皆様こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^ ^) 雨の日が続き、運動不足… 久しぶりの晴れの日にちょっと歩いてみようかな♪ と言って、ついつい長めに歩いたりすると、股関節周りが疲れてくる事はありませんか? 続きを見る
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投稿日

2023/06/15

投稿者

スタッフ6
- 旬の食材を食べよう!
- 皆さんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです。夏本番直前の6月。この時期は、夏に旬を迎える食材が出回りはじめます。旬の食材を食べるメリット旬を迎えた食材は、旬でないときと比べて栄養価が3倍もアップ。続きを見る
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投稿日

2023/06/09

投稿者

スタッフ14
- 梅雨を乗り切ろう!
- こんにちは、リラクゼーションサロンフレスコです! 皆様ここ最近で疲れを感じやすくなったり、だるさを感じことが多くなったのではないでしょうか? 現在の梅雨時期は気圧の変化により自律神経が乱れることが多くなります。副交換神経続きを見る
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投稿日

2023/06/08

投稿者

スタッフ6
- 幸せホルモン
- みなさんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです♪ 幸せホルモンには「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」の3種類あります。これらのホルモンにはそれぞれ別の働きがあります。 1.セロトニン「セロトニン続きを見る
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投稿日

2023/06/07

投稿者

スタッフ12
- 紫陽花
- 皆様こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^ ^) 6月に入り、広い範囲で梅雨入りを迎え、気が滅入りやすい時期となりましたね(￣д￣;) そんな6月ですが、紫陽花(あじさい)がキレイに咲いているのを見たりすると、続きを見る