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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店

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営業時間 10:00～23:00(最終受付22:30)

東京都豊島区西池袋1-20-4 三宅ビル4階

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 西口(中央)より徒歩1分

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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

河崎のブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/28
    投稿者
    河崎

    • 腰痛について

    • こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコです! 皆さん!腰痛がある時は、腰以外もほぐしたほうがいい箇所があるのをご存じですか? 腰は体の要として多くの筋肉と連動し、絶妙なバランスを保ちながら互いの機能を支え合っているんです!! 続きを見る
  • 入浴法
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/20
    投稿者
    河崎

    • 自律神経を整える入浴法

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです! 今日は自律神経を整える「入浴方法」についてお話ししていきます!(^^) まず、理想的な入浴時間は15分間です! 温度は39～40度のお湯にゆっくり浸かるのがおすすめです! 続きを見る
  • まごわやさしい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/15
    投稿者
    河崎

    • まごわやさしい

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです! 皆さん「まごわやさしい」という言葉を知っていますか? これは、健康的な食生活に役立ち、免疫力を上げる食材の頭文字をつなげたものです!! ま:豆類 ご:ごま わ:わか 続きを見る
  • 水を飲む
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/11
    投稿者
    河崎

    • 自律神経を整える方法

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです! 今回は自律神経を整えるのにおすすめの方法をご紹介します! それは、朝起きてから『コップ一杯の水を飲む』ことです!! 水によって腸が刺激されることで副交感神経が高まり、自 続きを見る
  • 生姜!!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/04
    投稿者
    河崎

    • 免疫力が上がる食べ物!!

    • こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです! 皆さん免疫力は下がっていませんか? 今回は免疫力が上がる食べ物をご紹介します! 免疫力が特に上がる食べ物!それは『生姜』です!! 生姜は脂肪燃焼、基礎代謝の向上、血行 続きを見る
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