マスク下でお顔の歪み、たるみについて(2023年08月28日 11時15分) コラソン

こんにちは♪
コラソン整体院です!

約3年間に及ぶマスク生活で顔が隠れる生活が続いていましたが、最近は脱マスク!の傾向で徐々にマスクを外す場面が増えて来ています。
そこで気になるのはマスク生活による顔の歪みやたるみ、しっかりケアしておきたいですね。

・たるみ
いつの間にか、、下瞼にたるみくまが主張している!
PCやスマホで目を酷使すると、目の周りの筋肉が収縮。目のクマの悪化は疲れて老けて見えてしまう原因。
いつの間に、、鼻の幅が広がってのっぺり感が!
鼻を覆うマスク山の密着も3年続くと結構な圧に。
鼻が徐々に圧迫されて横に広がりのっぺりとした印象に。鼻の広がりはほうれい線の深さを増す原因にも。

・歪み
いつの間にか、、額が縮んでいる!
マスクで耳が圧迫される分、頭が凝っておでこの面積が縮小。
額の縮みで顔の下半分が下がった印象に。目も奥目っぽくなってくる。
いつの間にか、、エラが逞しくなった!
ストレスフルだったマスク生活は我慢や踏ん張る事の連続。食いしばる事でエラが育ってしまった人が増加。このままいくと口角が下がってしまうことに、、。

◎生活習慣でできるだけやめたい事
下向きでのスマホ鑑賞
マスクひもがきつめ
頬づえをつく
偏った脚の組み方をしている
猫背
口呼吸
皆様のご来店を心よりお待ちしております^ ^♪

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